健康の知恵袋【凍ったペットボトル活用術】夏の暑さ・歩き疲れを一瞬で和らげる方法 こんぽた 今日から使える！暮らしに役立つかんたん「技」手帳 夏祭りや登山、スポーツ観戦など、夏の屋外イベントは楽しい反面「暑さ」と「疲れ」が大敵です。特に炎天下で長時間歩いたり運動したりすると、体温 …
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